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『ヒーリングベリーダンス』

ベリーダンスって興味はあるけど、なんだか難しそう…
ベリーダンスはセクシーな踊り、など思っていませんか。
ベリーダンスというのは、本来、女性が健康で美しくあるためのダンスであり、 ヒーリングベリーダンスは、女性がもっと幸せで美しく輝くことを目指したダンスです。
身体の癒しでは、ウエストの引き締まった理想体型はもちろん、産後の骨盤戻し、子宮活性化にも効果があります。
また、ストレスや感情の解放と共に自分を愛することを促し、ありのままの自分を受け入れ、女性性を解放し、母性を育んでいく癒しのベリーダンスです。

(この写真の衣装は特別です。普段はTシャツなどの簡単な服装でOKです)
開催日 2014年 4月23日(水)
時間 10:00−11:15
講師 Maica ベリーダンサー 
料金 2,160円
託児 Mom's Zone会員:520円
その他:      720円

※一日講座で託児をご利用される場合は、お子さんの託児慣れの様子が分からず、保育者を多めに用意する必要があります。ご了承下さい
駐車料金 400円(講座時間内のみ・予約制)
定員 8名 (最低開催人数は2名)
  内容 呼吸法を使った癒しのベリーダンス
持ち物 動きやすい服装(比較的スリムなTシャツやスパッツ、ヨガパンツなど)、
腰に巻けるようなスカーフ、
水分補給のドリンク(水、お茶)
託児用持ち物 お子様の着替え一式・おむつ・スーパーの袋・お茶・簡単なおやつを袋にまとめて、袋に記名してご持参下さい。
*キャンセルは前日18:00までにお願いします。
  それ以降キャンセルはレッスン料半額、託児料全額を頂きます。

○託児サービス詳細はこちらをご覧ください。  
講師:Maica
幼少期より様々なジャンルのダンスを学ぶ。 気や呼吸法とベリーダンスをミックスした独自の「ヒーリングベリーダンス」を考案。 母親を始め多くの女性が輝く笑顔になるよう、心と身体を整え、美しく癒していきます。 

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皆さんは、子供と同じくらい自分のことも大切に愛してあげていますか?
育児中はどうしても子供が優先になってしまいますよね。 私も2人の子供を持っているので、子供の愛おしさや可愛らしさと同時に、たくさんのことを抱え毎日いっぱいになってしまうお母さんの気持ちがよく理解できます。 少しの時間でもいいので自分のための時間を持つことがお母さんにとって大切です。がんばっている自分を褒めたり、今のままの自分を受け止め大切にしてあげる時間があれば、 満たされ、癒され、笑顔になります。
ベリーダンスは女性なら誰でも踊れます。 ゆったりとした女性らしい動きのベリーダンスで心も体も癒され、笑顔で輝くお母さんになりましょう☆
もちろん、お母さん以外のどなたでも大歓迎です。

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