ダンスdeダイエット入門クラス
木曜日ダンスdeダイエットクラスの入門クラスです!
はじけたいアラサー!アラフォー!アラフィフ!アラ還!応援します!
体のことを考えるとダンスとかキツイかも・・・
踊るとか自信ない・・・
心配ありません!
講師は健康運動やリズムトレーニングの有資格者!
ゆっくり、1から、少しずつ!
楽しいが一番!楽しんだもの勝ちですよ!
日時 | 毎週火曜日 10:00-11:30 |
受講料 |
月4回:7,200円 月2回:4,000円 1回ずつ:2,200円(施設維持費別途 月300円) |
体験料金 | 1,100円 |
定員 | 6名 |

講師:斉藤 美幸
ダンスインストラクター
国際パルスリズムトレーナー協会認定トレーナー
健康運動実践指導者
ポーラアブドゥル主催『Co.Dance competition』カリフォルニア州予選大会 総合優勝
『LA DANCE FORCE』LA開催 JAZZ部門銀賞、OPEN部門金賞(Locking)
2015年『ソウルパワーサミット』(WOWWOW生中継コンサート)ダンサー
4歳よりクラッシックバレエを始め、JAZZダンスや、ストリートダンスまで受賞暦多数。
ユニバーサルスタジオ内のショー出演多数。 タレントやシンガーのパーソナルトレーナーや、ステージショーの振付、指導経験あり。 バックダンサー、CM、PV、舞台出演等多数。
現在小学生男子2人の母。
持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物、 室内シューズ(夏は裸足でも可)