生徒さんの声*Mさん 30代 <バランスボールエクササイズ> 西宮市在住
Mom’s Zoneを知ったきっかけは?
門戸厄神駅に向かう途中で看板を見て、面白そうだなと思ったのが最初でした。産後の運動不足を解消したい!でも子どもも小さいし…と思い、インターネットで「西宮・託児・レッスン」と検索してヒットしたのもマムズでした。
お子様を預けてレッスンを受けて、良かったこと・感じたことは?
赤ちゃん連れでヨガなど受けたことがありますが、途中で泣いたり、授乳したりで、自分の運動はできたかできないか…くらいでした。この点、マムズの託児レッスンは100%自分に集中してレッスンを受けられるので、効果が実感できます。1時間預けて子どもに会うと、2割増しで可愛く感じます(笑)
産後こそ、インナーマッスルや体調を整えるべき時期だと思うので、レッスンを受けていたことを数年後、数十年後に良かったと思う気がします。
Mom’s Zoneに通う前と後で変化はありましたか?
お母さま本人
妊娠中に痛めた肩が、ピラティスとバランスボールに通ううちに、気付いたら完治していました。肩こりも治っていますし、家にいるときも先生に教わった姿勢を意識するようになりました。
お子さま
月齢が小さく、まだ通い始めは最初泣いたりしていましたが、今では顔なじみの保育士さんになついて、家では遊べないおもちゃや遊び方で遊んで、楽しそうに過ごすようになりました。保育所や幼稚園に預ける前の練習にもとてもいいと思います。
二人目が生まれてもリピートしようと思った理由
アットホームな雰囲気なので、吉谷さんや保育士さん、レッスンの先生に何でも相談できます。駐輪場、保育室、スタジオが近いので、移動時間もかからず、効率的です。ご自身が小さいお子さんの子育て中に託児レッスンができるとことがなかったので・・・という、吉谷さんの起業の経緯にも共感&尊敬しています。ママ友もできますし、気分転換や体力作りに最高です。かなりの高齢出産でしたが、2度目の今のほうが産後の体調がいいのは、マムズのレッスンのおかげです。