生徒さんの声*Yさん 50代 主婦 ヨガ


なぜヨガ(月曜日)をはじめましたか

ずっと肩こりや腰痛など不調が続いており、色々なフィットネスを試したが、どれも長続きしなかった。

土日は家族の用事で結構疲れるので、月曜日朝にリフレッシュ、リセットして1週間頑張ろうと思える時間と空間がよかった。

 

森本先生のどんなところがいいですか?

優しくリードしてくださること。

ヨガ以外でもなぜ不調になるのか教えて下さるところ。

食生活や日々の生活習慣も教えて下さって、気づきが多いです。

 

クラスの雰囲気は

同年代の方もいてとても話しやすいです。穏やかな方が多いです。