4月16日(火) Mom’sZone20周年記念第1弾 ダンスワークショップ
Mom’sZoneはおかげ様で20周年を迎えました。
皆様へ感謝の気持ちを込めて、4月16日(火)夜 ダンスDeダイエットクラスの斎藤講師による無料ワークショップを開催します。
日頃運動不足の方でも参加できる内容ですので、ご近所、ご友人、お父さん、お母さん、ママ友、パパ友、ご夫婦、どなたでもご参加ください。
18:00-18:30 ボール&チューブエクササイズ
18:30-19:00 ラテンHIPHOPパーティ
19:00-19:30 癒し系ストレッチ
3つ受けても1つだけでも構いません。
かっこよくておもしろい斎藤先生のレッスン。はっちゃけ気味だけど、しっかりレッスンします。
開催日 | 4月16日(火) 18:00-19:30 |
受講料 | 無料 |
定員 |
講師:斎藤美幸
持ち物
動きやすい服装、タオル、ミネラルウォーター(水分補給)